Vida independiente

Vida independiente

La vida independiente de las personas mayores es un tema cada vez más relevante en nuestra sociedad, ya que muchos adultos mayores desean seguir siendo independientes y activos en sus comunidades. La vida independiente implica poder realizar actividades cotidianas por sí mismos, como cocinar, hacer compras, realizar tareas domésticas y moverse por la ciudad.

Hay varios factores que pueden influir en la capacidad de una persona mayor para vivir de forma independiente, incluyendo su salud física y mental, su capacidad para realizar actividades diarias y su entorno físico y social. Es importante abordar estos factores para promover la vida independiente de las personas mayores.

Nuestras recomendaciones son:

• Crear espacios accesibles: Asegurar que los entornos físicos, como el hogar y la comunidad, sean accesibles para personas mayores con discapacidades físicas. Incluso los equipos fitness, para seguir practicando ejercicio desde casa pueden ser una muy buena solución.
• Apoyo emocional: Proporcionar apoyo emocional y social para combatir el aislamiento y la soledad, lo que puede ayudar a prevenir la depresión y otros problemas de salud mental.
• Modificar el hogar: Asegurarse de que el hogar sea accesible y seguro para las personas mayores. Esto puede incluir la instalación de barras de agarre, pasamanos y alfombras antideslizantes en áreas de alto tráfico, así como la eliminación de obstáculos que puedan provocar caídas.
• Instalar tecnología de asistencia: Existen dispositivos tecnológicos de muy fácil manejo que pueden ayudar a las personas mayores a realizar actividades cotidianas, como un calendario inteligente, monitores de presión arterial, teléfonos móviles con teclas grandes y sistemas de seguridad para el hogar. En la mayoría de los casos estos también se pueden configurar de forma remota, para la tranquilidad de los familiares.
• Mejorar la iluminación: Asegurarse de que las áreas del hogar estén bien iluminadas para evitar caídas y facilitar la realización de actividades diarias.
• Utilizar muebles y equipos adecuados: Elegir muebles y equipos diseñados específicamente para personas mayores, como sillones relax con sistema de elevación y camas articuladas o unos prácticos utensilios de cocina ergonómicos.

Las mascotas interactivas

Las mascotas interactivas son una opción cada vez más popular para las personas mayores que padecen demencia y Alzheimer. Estas mascotas son peluches que parecen animales reales y tienen sensores que les permiten responder a las interacciones del usuario. Están diseñadas para brindar compañía, consuelo y estimulación cognitiva a las personas mayores, especialmente aquellas que pueden sentirse solas o aisladas.

Para las personas mayores con demencia y Alzheimer, tener una mascota interactiva puede ser beneficioso de varias maneras:

• Reducción del estrés: Las mascotas interactivas pueden reducir el estrés y la ansiedad de las personas mayores al brindarles una sensación de calma y compañía.
• Estimulación cognitiva: Las mascotas interactivas pueden ayudar a estimular la mente de las personas mayores y mejorar la memoria y la cognición.
• Mejora del estado de ánimo: Las mascotas interactivas pueden mejorar el estado de ánimo de las personas mayores al brindarles una sensación de felicidad y alegría.
• Reducción del aislamiento social: Las mascotas interactivas pueden ayudar a reducir el aislamiento social de las personas mayores al brindarles una sensación de compañía y conexión.

Es importante tener en cuenta que las mascotas interactivas no son una cura para la demencia o el Alzheimer, pero pueden ser una herramienta útil para mejorar la calidad de vida de las personas mayores que padecen estas enfermedades.

¿Preguntas o consejos?

Si tiene alguna pregunta o desea asesoramiento sobre artículos para vida independiente, puede ponerse en contacto con nosotros por teléfono los días laborables de 9 a 16 horas o enviarnos un correo electrónico a info@casaortopedia.es, estaremos encantados de atenderle.